#体調管理– tag –

本日は 朝10:00〜ご予約可能 です。 年末に向けて、疲れや張りが溜まりやすい時期。お仕事・忘年会・移動続きで、首や肩、腰に違和感を感じていませんか？ 当店は 年末年始も通常営業。早朝・夜遅い時間の施術にも対応しているため、「休みの日しか時間が...

本日は 朝10:00〜ご予約可能 です。 明日から少し暖かくなる予報ですが、こころなしか本日も日中は暖かさを感じますね。寒暖差で自律神経が乱れやすく、首・肩・腰の違和感が出やすい時期です。 整体・もみほぐし・頭ほぐしで、身体の緊張をゆるめて巡り...

11月に入り、一日の寒暖差が大きくなり、「肩が重い」「首が動かしづらい」「寝ても疲れが取れない」といった“季節の変わり目特有の不調”が増える時期です。 寒くなり始めるこの季節は、◆血流が悪くなる◆自律神経が乱れやすい◆睡眠の質が低下しやすく、身...