堀越 友貴– Author –

足のむくみと疲れを整体で取る 足のむくみや疲れは、筋肉の疲労や血行不良、冷えなどが原因で起こることが多いです。整体では、これらの原因にアプローチして、筋肉の緊張をほぐし、血行を促進することで、足のむくみや疲れを改善することができます。 足...

令和7年7月17日水曜日　朝イチ〜予約🉑

令和7年7月16日水曜日　朝9:30〜予約🉑

令和7年7月15日火曜日　朝9時〜13:00まで🈵13:00〜予約🉑

頭痛の解消法は、その種類や原因によって異なりますが、一般的にリラックス、血行促進、刺激の回避などが挙げられます。ストレスの軽減、入浴や温かいタオルでの首・肩の温め、適度な運動やストレッチ、十分な睡眠と規則正しい生活習慣の確立が、多くの頭...

肩こりは、現代社会で多くの人が悩む症状の一つです。原因は様々ですが、姿勢の悪さ、運動不足、ストレス、冷えなどが挙げられます。 肩こりの原因 姿勢の悪さ:長時間同じ姿勢を続けることや、猫背などの姿勢の悪さは、首や肩の筋肉に負担をかけ、血行を悪...

新学期も始まり、気持ちも新たにスタートしたい！ 環境の変化も多い時期で疲れが溜まっている方も多いはず… 疲れが溜まっていると、集中力も低下し、やる気がなくなってしまうなんて事もあります。 まずは身体のケアをしっかりと行い、気持ちの良いスター...