体調管理– tag –

冷え込む日が続き、気づけばもうすぐ1月も終わり。年末年始の疲れが抜けきらないまま、寒さで身体に力が入り、首や肩、腰、脚のだるさを感じている方も多い時期です。この時期は、「もう少し頑張れるかな」と無理をしがちですが、体調を崩す前に一度、身体...

本日も 朝からご予約可能 です。寒い日が続き、首・肩・腰に力が入りやすく、身体の冷えやだるさを感じやすい時期ですね。冷えは血行不良につながり、疲れが抜けにくくなります。整体・もみほぐし・頭ほぐしで、固まった筋肉をゆるめ、身体を内側から整え...

本日は 朝10:00〜ご予約可能 です。お正月の三が日も後半。ゆっくり過ごした方も、帰省や外出が続いた方も、首・肩・腰の疲れや、身体の重さを感じやすい頃ですね。整体・もみほぐし・頭ほぐしで、年末年始で乱れがちな身体のリズムを整え、新しい一年を...

本日は 朝10:00〜ご予約可能 です。寒さと年末の慌ただしさで、首・肩の張り、腰の重さ、全身の疲労を感じやすい時期ですね。長時間の移動や座りっぱなしで、身体のバランスが崩れやすくなっています。整体・もみほぐし・頭ほぐしで、固まった筋肉をゆる...

本日も 午前中からご予約可能 です。今年も残すところあと数日。お仕事の追い込みや大掃除、外出が増えて、知らないうちに首・肩・腰へ疲れが溜まりやすい時期ですね。一年頑張った身体をそのままにせず、整体・もみほぐし・頭ほぐしで、年内の疲れをリセ...

本日は 朝9時からご予約可能 です。昨日はリピーターの女性が来店ロングコースを受けて、ゆったりリフレッシュさらに新聞紙をお持ち込みいただき、施術時間を＋5分サービスさせていただきました。ありがとうございます。年末に向けて疲れが溜まりやす...

〜19:30まで🈵　以降は予約🉑　25日㈭朝08:00〜予約🉑　11:00〜17:00まで🈵　以降予約🉑　26日㈮朝08:00〜予約🉑　15:00〜17:50🈵以降予約🉑　以降の年末年始予約🉑

本日は 朝10:00〜ご予約可能 です。【今年中のお願い】ご自宅に余っている 新聞 がありましたら、お持ちいただいた方には 施術時間を＋5分サービスいたします。多ければ多いいほど助かります。段ボール1箱分くらいでもとても助かります。（トラック🚚1...

本日は朝08:00〜15:00まで🈵**15:00〜予約🉑**となっております。昨日の高崎オーパ前では、聖歌隊のみなさんが明るく元気に歌を歌っていて、足を止めて聴いている方も多く、駅前がとてもあたたかい雰囲気に包まれていましたお出かけやお買い物の合間、高...

本日は 朝10:00〜ご予約可能 です。昨日の高崎駅周辺は、忘年会の方たちや、クリスマスを楽しんでいる人たちで賑わっていました。年末らしい空気を感じる夜でしたね。人混みや長時間の飲食で、首・肩・腰に疲れが溜まりやすい時期。整体・もみほぐし・...